Jak radzić sobie ze stresem w miejscu pracy i życiu codziennym | Spotkanie 16.04.2024 w Chojnicach | Bezpłatne wydarzenie | Zgłoszenia tel. 52 33 44 450

Centrum Edukacyjno-Wdrożeniowe w Chojnicach we współpracy z Wyższą Szkołą Gospodarki w Bydgoszczy zaprasza na kolejne spotkanie z cyklu śniadań biznesowych, które odbędzie się 16 kwietnia 2024 roku o godzinie 9:00. Temat przewodni śniadania: poszukiwanie równowagi w świecie permanentnego stresu i napięcia.

Życie w ciągłym pędzie, zarówno w sferze zawodowej, jak i prywatnej, stawia przed nami wiele wyzwań. Dlatego też podczas naszego spotkania przy śniadaniu organizatorzy postarają się odpowiedzieć na pytania dotyczące radzenia sobie ze stresem w miejscu pracy oraz w życiu codziennym:

- Czy stres jest nieodłączną ceną za satysfakcjonującą pracę?

- Jak radzić sobie z presją i napięciem w pracy, mając na uwadze nasze umiejętności i zasoby?

- W jaki sposób szukać wsparcia wśród współpracowników i przełożonych?

Organizatorzy zapewniają, że będzie to ciekawe i inspirujące spotkanie, podczas którego poruszone zostaną tematy istotne dla każdego, kto chce efektywnie zarządzać stresem i osiągać równowagę w życiu zawodowym i prywatnym.

Informacje praktyczne:

Data: 16 kwietnia 2024 r.

Godzina: 9:00

Miejsce: Centrum Edukacyjno-Wdrożeniowe w Chojnicach, ul. Marsz. J. Piłsudskiego 30a, Chojnice, Antresola (III piętro)

Udział w spotkaniu jest bezpłatny.

Z uwagi na ograniczoną liczbę miejsc, prosi się o wcześniejsze zgłoszenie swojego udziału:

Telefonicznie: (52) 33 44 450

Przez formularz online: Link do formularza zgłoszeniowego

Spotkanie poprowadzi Aleksandra Horoszczuk – osoba z wieloletnim doświadczeniem w poszukiwaniu balansu między życiem zawodowym a prywatnym. Prowadzi katedry Fizjoterapii w Bydgoszczy i Pielęgniarstwa w Chojnicach. Jest również promotorką zdrowia psychicznego i entuzjastką holistycznego podejścia do zdrowia.